专家教你分辨雾和霾

2016-12-08 16:59:56 来源:久久健康网

每到秋冬季节我们都会迎来一个伙伴那就是雾霾,即使冷空气或者下雨能暂时的缓解,但终究还是会对我们的身体带来一些伤害,面对雾霾你真的保护好自己了么,你能分得清雾和霾么,下面是专家给我们的详细介绍。

  每到秋冬季节我们都会迎来一个伙伴那就是雾霾,即使冷空气或者下雨能暂时的缓解,但终究还是会对我们的身体带来一些伤害,面对雾霾你真的保护好自己了么,你能分得清雾和霾么,下面是专家给我们的详细介绍。

  如何分辨雾和霾?

  雾是水汽凝结的产物,主要由水汽组成,是一种自然现象,主要对交通影响较大;霾则由包含PM2.5在内的大量颗粒物飘浮在空气中形成,对健康危害更大。

  雾和霾可通过以下4方面区分:

  1.能见度范围。雾的水平能见度小于1公里,霾小于10公里。

  2.相对湿度。雾的相对湿度大于90%,霾小于80%。

  3.边界特征。雾的边界很清晰,过了“雾区”可能就晴空万里,但霾与晴空区之间没有明显边界。

  4.颜色。雾是乳白色、青白色,霾则是黄色、橙灰色。

  随着我国城镇化进程加快,城市会变得越来越密集,污染物排放基数随之变大,我们要做好与雾霾天长期做斗争的准备。

  霾天出行要做好哪些防护措施?

  佩戴口罩。尤其是抵抗力差的老人、孩子,以及有呼吸系统心血管疾病的人。

  别戴隐形眼镜。隐形眼镜易使眼角膜缺氧,而在雾霾天气里,因为气压低,会使角膜缺氧加重,眼干眼涩不舒服。空气中的微小污染物会刺激眼睛,导致眼部过敏或感染。

  带包湿巾。对皮肤敏感的人来说,大气中的颗粒物吸附的病菌和有害物质,容易粘在皮肤上,引起过敏症状。外出时,不妨带一包湿巾,随时清洁。

  多喝水。可以保持呼吸道湿润。

  尽量用鼻子呼吸。研究发现,人体吸入颗粒物不同大小,在体内沉积的部位也各不相同。大于10微米以上的颗粒物,鼻毛可以阻挡95%。

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