调查称超七成中小学生睡眠不足 制约其全面发展

2010-08-26 11:02:17 来源:www.511511.com

[摘要]

据央广新闻报道。这项研究发现,中国超过70%的中小学生存在睡眠不足。

  据央广新闻报道。这项研究发现,中国超过70%的中小学生存在睡眠不足。

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  上海交大新华医院课题组在全国9省市的调查中发现,学龄儿童、初中生、高中生平均每天的睡眠时间分别是9小时10分钟、8小时6分钟和7小时9分钟。在高中阶段,100%的学生都有白天困倦现象。

  新华医院颜崇淮教授在接受采访时表示,儿童及青少年睡眠不足不仅制约他们的全面发展,还容易出现情绪维持能力障碍和社会适应能力下降等问题。嗜睡、注意力不集中导致了一些学习成绩方面的问题。如果睡眠短的话,意外伤害的发生率也会增加,像抑郁、自杀、多动、冲动等行为都会发生。


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